Co oznacza elastyczność?
Pojęcie elastyczności, czy też przymiotnik „elastyczny”, wywodzi się z języka łacińskiego (flectere) i oznacza giętkość, podatność, sprężystość. Dzisiaj termin ten jest używany do określenia stopnia zdolności adaptacyjnych czegoś względem czegoś innego.
Co elastyczność oznacza w naszej codzienności?
Od ludzi oczekuje się elastycznego reagowania na zmiany – zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Szybkie odnajdywanie się w nowych sytuacjach lub dostosowywanie się do nowych wymagań – oto główne motto.
Często jednak nie chodzi tylko o elastyczność umysłową. W idealnym przypadku również nasze ciało powinno elastycznie znosić wszystko. Jednak choć ludzkie ciało potrafi być pod wieloma względami elastyczne i zdolne do adaptacji, istnieją pewne naturalne granice. Odkrywamy je najpóźniej w codziennej pracy, gdy musimy godzinami trwać w nieprawidłowej pozycji siedzącej przy komputerze lub w niewygodnej, męczącej pozycji przy stanowisku stojącym. Kiedy wykonujemy monotonne ruchy, takie jak pisanie na klawiaturze lub praca przy taśmie produkcyjnej. Z elastycznością ma to niewiele wspólnego. Wręcz przeciwnie, kręgosłup, krążki międzykręgowe i mięśnie są mocno i jednostronnie obciążane, co na dłuższą metę może prowadzić do uszkodzeń.
Pomocne okazują się tu ergonomiczne meble i krzesła biurowe lub koncepcja „active office”, która ułatwia pracę, wprowadzając ruch do codzienności.
Od elastyczności do idealnego krzesła biurowego
Nieregulowane, sztywne podłokietniki czy oparcia ograniczają naturalną potrzebę ruchu człowieka.
Dlaczego człowiek ma elastycznie dostosowywać się do swojego biura lub stanowiska pracy, skoro może być inaczej? Przecież znacznie łatwiej, gdy stanowisko pracy, biurko czy całe wyposażenie jest ergonomiczne i można je dopasować do użytkownika. Ergonomiczne krzesła biurowe i hokery do pracy stojącej można indywidualnie i elastycznie dostosować do potrzeb użytkownika. Oznacza to, że wysokość siedziska jest płynnie regulowana, a amortyzację można ustawić w zależności od wagi i ruchliwości użytkownika. Oparcie powinno posiadać na przykład regulowane podparcie lędźwiowe, tak jak w modelu 3Dee firmy Aeris.
O wiele ważniejsze jest jednak to, że ergonomiczne krzesło biurowe umożliwia, a nawet wymusza naturalny ruch we wszystkich kierunkach – czyli ruch trójwymiarowy. Tylko krzesła z trójwymiarową ruchomością zapewniają maksimum elastyczności i swobody ruchu. Siedzenie w ruchu to zdrowe siedzenie. Siedzenie w ruchu to aktywne siedzenie, które wzmacnia mięśnie pleców, brzucha i nóg. Dobre krzesło dopasowuje się do siedzącego – a nie siedzący do krzesła!
Kto siedzi na przykład na modelu Swopper firmy Aeris, doświadcza na własnym ciele, co oznacza, gdy krzesło oferuje właśnie tę elastyczność. To wielokrotnie nagradzane i pod wieloma względami ergonomiczne krzesło posiada unikalną trójwymiarową ruchomość i dzięki temu potrafi dopasować się do użytkownika. Pomimo oferowanej elastyczności i ruchu we wszystkich kierunkach, tułów zawsze utrzymuje optymalną postawę. Jeśli zatem krzesło biurowe zapewnia najwyższy stopień elastyczności, osoba na nim siedząca może poruszać się równie elastycznie, intuicyjnie i naturalnie.
