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Michaela Gerg über aktives Sitzen
Im Gespräch: Michaela Gerg, ehemalige deutsche Skirennläuferin
Michaela Gerg zählt zu den erfolgreichsten deutschen Skirennläuferinnen. 1996 beendete sie ihre aktive Rennkarrier...
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Lumbago
Was ist eine Lumbago/Lumbalgie?
Lumbago oder Lumbalgie ist der medizinische Begriff für den plötzlich auftretenden, sehr heftig stechenden Rückenschmerz im Bereich der Lendenwir...
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Kreislauf
Was ist der Kreislauf?
Was kurz Kreislauf genannt wird heißt korrekt Herz-Kreislauf-System oder Blutkreislaufsystem. Dabei handelt es sich um das ca. 100.000 km lange Transports...
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Home Office
Was ist ein Home Office?
Was früher ganz langweilig Heimarbeit genannt wurde, heißt auf Neudeutsch nun Home Office und bedeutet eigentlich nichts anderes, als dass man von zuhau...
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Bezuschussung
Rückenfreundlich sitzen
Bürostühle mit der innovativen 3D-Bewegungstechnologie von Aeris animieren zu deutlich mehr gesunder Bewegung als klassische Bürostühle. Sie sind besonde...
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Bewilligung rückengerechter Arbeitshilfen
Wegweiser zur Bewilligung rückengerechter Alltagshilfen durch Träger der gesetzlichen Rentenversicherung
Damit Sie auch nach einer Ihre Erwerbsfähigkeit gefährdenden Erkrankung ...
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Aeris Swopper Praxisbericht von Physiotherapeutin Sabine Geist
Aeris Swopper – ein Praxisbericht
Physiotherapeuten sind ein sehr skeptisches Völkchen, sie müssen alles ausprobieren und ihr kritisches, z.T. vernichtendes Urteil abgeben. Sitz...
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Faszien
Was sind Faszien?
Faszien sind seit einiger Zeit in aller Munde. Faszien-Training, Faszien-Rollen, Faszien-Übungen, Faszien-Yoga, ja sogar Faszien-Ernährung lauten die Wohlfühlv...
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Ergonomie zu Hause
Ein ganzheitlicher Ansatz
Ergonomie zu Hause ist genauso wichtig, wie Ergonomie am Arbeitsplatz, allerdings wird die Bedeutung zu Hause häufig verkannt. Viele Tätigkeiten, die w...
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Das Eigenheim ergonomisch einrichten
Ergonomische Möbel für Zuhause
Im Büro hat man als Arbeitnehmer wenig Einfluss auf die Gestaltung seines Arbeitsplatzes. Seine Wohnung oder sein Haus jedoch, kann man sich ganz ...
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Acht Eingabegeräte erhalten das AGR Gütesiegel
Microsoft erhält AGR Gütesiegel
Die Aktion Gesunder Rücken e.V. (AGR) hat acht Produkte von Microsoft mit dem AGR-Gütesiegel ausgezeichnet. Das bedeutet, dass diese Geräte beson...
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Ergonomie im täglichen Leben
Was bedeutet Ergonomie?
Ergonomie, die Wissenschaft von der menschlichen Arbeit, setzt sich aus den zwei griechischen Wörtern „ergon“ (Arbeit) und „nomos“ (Gesetz, Regel) zusamm...
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Ergonomie gegen Stress im Büro
Gesundheitliche Probleme durch Stress
Häufig beginnt der Stress für viele Menschen mit dem Klingeln des Weckers in der Früh. Das setzt sich dann bei der Arbeit im Büro fort.Daue...
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Ergonomie nicht nur im Büro
Ergonomische Büroausstattung
Moderne Büros sind heutzutage häufig ergonomisch eingerichtet, aber das Thema Ergonomie sollte auch in anderen Bereichen Beachtung finden.Viele Büro...
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Chefsessel
Der perfekte ergonomische Chefsessel
Ein Chefsessel verspricht Bequemlichkeit. Bei der Arbeit. Im Büro. Im Home Office. Doch zu viel Bequemlichkeit schadet dem Menschen. Weil „b...
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Qualität der Bewegung
Hat Bewegung Qualität?
Bewegung ist immer gut, jede Form des Bewegens ist besser als stilles Sitzen und Bewegungsmangel, gerade im Bereich Prävention und Gesundheitsförderung. A...
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Design
Form follows function
Der Gestaltungsleitsatz aus Design und Architektur schlechthin lautet „Form follows function“, was so viel heißt wie „die Form folgt der Funktion“. Das hei...
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DIN-Norm
Was ist eine DIN-Norm?
Eine DIN-Norm ist eine Norm, die im Deutschen Institut für Normung (DIN) in Berlin erarbeitet worden ist und vereinheitlichte Standards für Produkte und V...
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Chronische Müdigkeit
Was deutet Chronische Müdigkeit
Unser Normalzustand ist gesund und aktiv. Wer oft müde ist, sollte das als Zeichen des Körpers verstehen, dass er Aufmerksamkeit braucht. Müdigke...
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