Vår rörelse

3D har hos oss inget att göra med biodukar, glasögon och popcorn. Vi talar om rörelsemöjligheter i alla tre dimensioner: Framåt och bakåt, åt vänster och höger, och – unikt för Aeris – rörelsen i den tredje dimensionen, nämligen upp och ner. Detta är särskilt viktigt, för genom den blir andningen djupare, ämnesomsättningen stimuleras, muskeluppbyggnaden främjas och diskarna får god näring.

Kort sagt: Att sitta aktivt med Aeris 3D-teknik påverkar vår kropp på ett liknande sätt som att gå ledigt. Musklerna tränas konstant. Och det sker av sig självt, utan att vi aktivt behöver göra något. Så uppstår

Inte bara inre organ svänger i en naturlig takt, genom belastning och avlastning hålls även diskarna i form. Deras ämnesomsättning fungerar som en svamp: vid avlastning sugs näringsvätskan runt dem upp, och vid tryck avges den igen. Eftersom belastnings- och avlastningspunkterna ständigt växlar under rörelse, är diskarna bättre försörjda vid mycket rörelse än vid lite. Detta förebygger ryggsmärtor och kan lindra dem.

Till exempel rör sig njuren upp till 10 cm med andningens rytm. Den behöver detta upp och ner för att fungera väl. Vid statiskt sittande saknas denna rörelse. Njuren sänker då sin prestanda och det påverkar logiskt sett hela kroppen.

Ur höften rör du dig genom att röra den i sidled. På så sätt kan du nå riktigt långt och ryggen förblir rak. Även om du skulle sno en kaka från kontorsgrannen.

Bäckenets framåtvinkling gör att ryggen förblir rak. Detta möjliggör djupandning och håller därmed igång cirkulationen. Hemligheten är den marknära leden, som möjliggör en naturlig framåtvinkling av hela överkroppen mot arbetsytan.