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Studio EEG

Che cos'è uno studio EEG? EEG è l'abbreviazione di elettroencefalogramma o elettroencefalogramma e deriva dal greco encephalon e gráphein, che significa "scrittura del cervello"...
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Sedia da ufficio

La giusta sedia ergonomica per ufficio Chi lavora in ufficio passa molte ore della giornata seduto su una sedia. E le prospettive? Non è detto che la situazione diminuisca, graz...
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L'evoluzione

Che cos'è l'evoluzione? La parola evoluzione deriva dal termine latino evolvere, che significa "sviluppare". In questo articolo esaminiamo l'evoluzione da una prospettiva biolog...
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Il sigillo di approvazione AGR riconosce i prodotti

La sedia giusta previene i problemi alla schiena La Campagna Schiena Sana (AGR) è un'interfaccia tra medicina e industria. Mostra all'industria come produrre mobili che rispetti...
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Dorsale

Che cos'è la colonna vertebrale? La colonna vertebrale è una parte importante dello scheletro che sostiene il corpo umano. Come un asse o una colonna flessibile, la colonna vert...
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Artrose

Che cos'è l'osteoartrite? L'osteoartrite è un danno progressivo della cartilagine articolare che, a lungo termine, colpisce anche le ossa vicine. L'osteoartrite può insorgere in...
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Movimento

Perché l'esercizio fisico è così importante? Il movimento è IL tema che guida Aeris e tutti i suoi dipendenti. Il motto dell'azienda è: "Life in motion" e tutti i prodotti Aeris...
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Respirazione

Come funziona la respirazione? Che sia attraverso il naso o la bocca, senza la respirazione e senza l'ossigeno che assumiamo non potremmo sopravvivere. Tuttavia, la respirazione...
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Legge sulla salute e la sicurezza sul lavoro

Che cos'è la legge sulla salute e la sicurezza sul lavoro? La legge sulla salute e la sicurezza sul lavoro recepisce nel diritto tedesco la direttiva quadro europea sulla salute...
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Aeris Swopper previene il mal di schiena

Lo studio Aeris Swopper Nell'ambito di uno studio scientifico sulla situazione del lavoro e del movimento sul posto di lavoro in ufficio, il Gruppo di Ricerca per la Sociologia ...
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Nucleo

Che cos'è il Nucleo? Il termine nucleo è di origine latina e significa core, ma in tedesco si scrive anche nucleus. In pratica, si riferisce al nucleo di un oggetto (o di un gru...
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Sedersi e salute

Integrare maggiormente l'esercizio fisico nella vita quotidiana Chiunque pensi solo all'assenza di malattie quando sente la parola salute si sbaglia di grosso. Il termine implic...
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Sindrome metabolica

Che cos'è la sindrome metabolica? La sindrome metabolica è una malattia derivante dalla sovralimentazione permanente, che va di pari passo conMancanza di esercizio fisico. La si...
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Metabolismo

Qual è il metabolismo? Il metabolismo è ciò che rende possibili tutti i processi vitali dell'organismo. In linea di principio, il metabolismo è la biochimica all'interno delle c...
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Sedia a sella

Che cos'è una sedia a sella? Come suggerisce il nome, la sedia a sella è una sedia il cui sedile ricorda una sella da equitazione. L'altezza del sedile è spesso leggermente supe...
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Psoas

Che cos'è lo psoas? Si distingue tra il muscolo psoas maggiore, che è il muscolo lombare grande, e il muscolo psoas minore, il muscolo lombare piccolo. Quest'ultimo si trova in ...
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Osteocondrosi

Che cos'è l'osteocondrosi? L'osteocondrosi è una malattia degenerativa delle ossa. Durante la fase di crescita delle ossa, la cartilagine si trasforma normalmente in osso. Se si...
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Disco intervertebrale

Che cos'è un disco intervertebrale? Il disco intervertebrale (lat. Discus intervertebralis) è un piccolo disco fibrocartilagineo situato tra due vertebre e costituito da due par...
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Movimento intuitivo

Cosa significa movimento intuitivo? Per spiegare il movimento intuitivo, dobbiamo prima spiegare il termine "intuitivo" o "intuizione". L'intuizione è anche descritta come una s...
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Cacciatori e raccoglitori

Da dove deriva il termine "cacciatore-raccoglitore"? I nostri antenati erano veri e propri cacciatori e raccoglitori. Anche i Neanderthal andavano a caccia e raccoglievano cibo....
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Cambiamento di postura

L'importanza di cambiare postura Chi lavora molto seduto conosce bene anche le conseguenze dellaMancanza di esercizio fisico e lo stare seduti in una posizione per troppo tempo:...
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Lombalgia

Che cos'è la lombalgia? L'insorgenza improvvisa di un dolore pungente, solitamente molto forteMal di schiena nella colonna vertebrale lombare è comunemente nota come lombalgia o...
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Equilibrio

Qual è l'equilibrio? Nel lessico si distingue tra equilibrio fisico, equilibrio psicologico o mentale ed equilibrio chimico. In questo articolo vorremmo esaminare più da vicino ...
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Legamenti e tendini

Cosa sono i legamenti e i tendini? I legamenti e i tendini ci permettono di sostenere e muovere il nostro corpo. Insieme alle ossa, ai muscoli e alle articolazioni, formano il s...
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Studio EEG: Aeris Swopper aumenta la capacità di concentrazione

Studio EEG: l'effetto del controllo dinamico della postura seduti su Aeris Swopper sulla capacità di concentrazione. Questo studio ha analizzato la misura in cuiSeduta dinamica ...
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Sedia a sbalzo

Che cos'è una sedia a sbalzo? Quello che oggi è entrato nella lingua tedesca con il termine "Freischwinger", ma che ha trovato spazio anche in molti uffici, sale conferenze, sal...
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Flessibilità

Cosa significa flessibilità? Il termine flessibilità o l'aggettivo flessibile trae origine dalla lingua latina (flectere) e significa tanto malleabile, cedevole, elastico o dutt...
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Ischialgia

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Danno posturale

Cosa sono i difetti posturali? Un difetto posturale è presente se si possono rilevare alterazioni ossee della colonna vertebrale dovute aCarichi non corretti si sono sviluppati....
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Attività cerebrale

Cosa significa attività cerebrale? Per rispondere a questa domanda, dobbiamo innanzitutto stabilire cosa sia effettivamente il cervello. Il cervello è la parte del sistema nervo...
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Articolazioni

Cosa sono le articolazioni? Dal punto di vista anatomico, un'articolazione è una connessione mobile tra almeno due ossa. Si distingue tra articolazioni vere (tecnicamente note c...
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Che cos'è una flex zone? La flexzone è una zona di una sedia o di una poltrona da ufficio che presenta un certo grado di flessibilità e che quindi non solo rende la seduta confo...
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Quanto è salutare stare seduti?

Le affermazioni più importanti dell'intervista con il dottor Dieter Breithecker: Dolore (alla schiena) sono un "sistema di allarme precoce": mostrano che qualcosa non va e ci ...
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Mal di schiena

La malattia diffusa del mal di schiena Il mal di schiena è diventato una "malattia diffusa" nella nostra società. Circa l'80% delle persone ha sofferto di mal di schiena almeno ...
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Problemi alla schiena nei bambini

Postura scorretta nei bambini Non è raro che molti adulti soffrano di problemi alla schiena. Ma anche i bambini sono sempre più colpiti. I problemi alla schiena nei bambini vann...
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Marchio di qualità per l'ergonomia 3D

Marchio di qualità per l'idea, lo sviluppo e la realizzazione del concetto di "ergonomia 3D". Come riconoscimento per lo sviluppo di prodotti, progetti o concetti particolarment...
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Propriocezione

Che cos'è la propriocezione? Il termine propriocezione ha origine in latino ed è composto da "proprio", che significa "proprio" e "zeption", che significa sensazione. In general...
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Cosa significa prevenzione? Il termine prevenzione ha origine nella lingua latina e deriva dalla parola praevenire, che significa "venire prima". Nell'uso moderno, la prevenzion...
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Osteoporosi

Che cos'è l'osteoporosi? L'osteoporosi è una malattia metabolica che porta alla perdita di massa ossea. Con il progredire della malattia, la massa ossea si riduce e la densità o...
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Osteopatia

L'osteopatia: di cosa si tratta? L'osteopatia è una procedura manuale per l'esame e il trattamento dell'apparato muscolo-scheletrico, degli organi e dei tessuti, basata sul pres...
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Ufficio

Da dove deriva la parola "ufficio"? La parola ha origine in francese: bureau. Questa grafia si trova ancora oggi raramente in tedesco. Per ufficio si intende una stanza di lavor...
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Muscoli e movimento I muscoli sono il motore del nostro corpo. I muscoli ci fanno muovere e allo stesso tempo hanno un enorme bisogno di energia, anche a riposo. Non c'è un solo...
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Pompa muscolo-polpaccio

Che cos'è una pompa muscolare per polpacci? Come suggerisce il nome, la pompa muscolare del polpaccio è un tipo di pompa che viene azionata dalla forza muscolare. Nel nostro cor...
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Lombalgia

Che cos'è la lombalgia? La lombalgia o lombosciatalgia è il termine medico che indica l'insorgenza improvvisa di un dolore alla schiena molto forte e lancinante nella zona della...
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Circolazione

Qual è il ciclo? Quello che viene chiamato in breve sistema circolatorio è correttamente chiamato sistema cardiovascolare o sistema di circolazione del sangue. Si tratta del sis...
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Ufficio Casa

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Aeris Swopper - una relazione pratica I fisioterapisti sono molto scettici, devono provare tutto e dare il loro verdetto critico, a volte anche severo. I mobili per sedersi sono...
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Faszien

Cosa sono le fasce? Da qualche tempo la fascia è sulla bocca di tutti. L'allenamento per la fascia, i rotoli per la fascia, gli esercizi per la fascia, lo yoga per la fascia e p...
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